2017-12-05から1日間の記事一覧
25日目です。 今日の食事は 朝は、無し 昼は、オートミール30g,めかぶ,生卵,ヨーグルト 夜は、きゅうり一本,洋ナシ,豆腐 間食は、ガム,チロルチョコ でした。 オートミール+めかぶ+生卵の組み合わせがとてもよかったです! 明日は、水泳に行ってき…
25日目です。 今日の食事は 朝は、無し 昼は、オートミール30g,めかぶ,生卵,ヨーグルト 夜は、きゅうり一本,洋ナシ,豆腐 間食は、ガム,チロルチョコ でした。 オートミール+めかぶ+生卵の組み合わせがとてもよかったです! 明日は、水泳に行ってき…