2017-11-15から1日間の記事一覧
ダイエット6日目です。 炭水化物ナシは流石に辛くて、続かないと思ったので、少し食べることにしました。 今日の食事は 朝が、ゆで卵×2 昼が、おにぎり×1 夜が、豆腐・胸肉・ブロッコリー 間食に、バナナ×5・ゆで卵×2 を食べました。 間食が多い笑 明日…
ダイエット6日目です。 炭水化物ナシは流石に辛くて、続かないと思ったので、少し食べることにしました。 今日の食事は 朝が、ゆで卵×2 昼が、おにぎり×1 夜が、豆腐・胸肉・ブロッコリー 間食に、バナナ×5・ゆで卵×2 を食べました。 間食が多い笑 明日…